Nazywam się Aneta Jagielińska i od lat kroczę ścieżką wspierania innych w procesie dążenia do pełni zdrowia.

Z zawodu jestem psychologiem i psychoterapeutką, ale porzuciłam tę ścieżkę dla naturalnych metod wspierania zdrowia. Mój wyuczony zawód pomaga mi na co dzień i kształtuje moje zainteresowania wokół tematu emocji oraz pracy z człowiekiem.

Dlaczego temat odporności i jej wzmacniania? Jako dziecko bardzo często chorowałam, dostałam mnóstwo antybiotyków, bo nie było innego pomysłu na leczenie. Dopiero po kolejnej serii moja mama zaczęła szukać innych metod i zwróciła się ku medycynie naturalnej. Bańki, pędzlowanie gardła, syropki z cebuli to było moje dzieciństwo.

Co moje to jednak przyjęłam i borykam się ze skutkami tego do dzisiaj. Ciągle muszę dbać o wspieranie mojej odporności. Choruję znacznie rzadziej niż kilka lat temu, ale ciągle mnie to dotyczy.

Dla mnie to temat holistyczny – to jak się czujemy, ile chorujemy, wynika z czynników zewnętrznych (np. wiatr, zimno,) ale też wewnętrznych (emocje, które przeżywamy na co dzień, myśli, którymi karmimy swój umysł i przekonania, które w sobie kształtujemy).

Dziś chcę podzielić się z Tobą własnymi, sprawdzonymi sposobami na wzmacnianie odporności… naturalnie! 

Dlatego w PREZENCIE mam dla Ciebie e-booka, który pomoże Ci zadbać o siebie jesienią i czerpać z tej pięknej pory roku jak najwięcej. Bez infekcji, bez przeziębień, bez spadku formy i gorszego nastroju! Bez ciągłych wizyt w przychodni, lekarzy i antybiotyków.

Ten e-book to inspiracje przekazane Ci z głębi Serca i mojego doświadczenia w pracy ze sobą i moimi klientami. Miłej lektury!